Laura Narkevičienė

gydytoja, kognityvinės ir elgesio terapijos krypties psichoterapeutė.

Esu Laura Narkevičienė – gydytoja ir kognityvinės ir elgesio terapijos (KET) krypties psichoterapeutė. Mano darbas – padėti žmonėms, išgyvenantiems emocinius sunkumus, greitai ir veiksmingai sugrįžti į gyvenimą, kuriame daugiau aiškumo, vidinės ramybės ir stiprybės.

Terapijoje siekiu ne tik kalbėtis, bet ir veikti – dalinuosi naujausiomis moksliškai pagrįstomis žiniomis, paruošiu savarankiškas užduotis, kurios padeda klientui tęsti augimą ir tarp susitikimų. Esu įsitikinusi, kad pokyčiai prasideda tada, kai žinios pereina į veiksmą.

Mano darbo metodai – šiuolaikiški ir efektyvūs

Terapinį darbą grindžiu KET principais, tačiau kiekvienam klientui individualiai taikau ir kitas moksliškai pagrįstas metodikas:

• Schemų terapija (sertifikuota ISST programa)

• Priėmimo ir įsipareigojimo terapija (ACT)

• Dialektinė elgesio terapija (DBT)

• Įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija (MBCT)

Man svarbu prisitaikyti prie žmogaus, su kuriuo dirbu – jo patirties, asmenybės, tempo ir tikslo. Kiekvienas klientas yra unikalus, todėl ir sprendimai negali būti šabloniniai. Kartu ieškome veiksmingiausio būdo įveikti psichologinius sunkumus.

Konsultuoju šiais klausimais:

• Depresija

• Nerimo sutrikimai (bendras nerimas, panikos atakos, socialinis nerimas, fobijos)

• Potrauminio streso sutrikimas (PTSS)

• Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS)

• Asmenybės sutrikimai (ribinis, vengiantis, priklausomas, narcisistinis ir kt.)

• Žema savivertė

• Gyvenimo krizės

• Problemų sprendimo įgūdžių lavinimas

Išsilavinimas ir profesinis augimas

• Medicinos studijos: Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (2011–2017)

• Šeimos medicina: LSMU rezidentūra (2017–2020)

• Kognityvinės ir elgesio terapijos podiplominės studijos: LSMU (2021–2025)

• Schemų terapijos sertifikatas (ISST programos, 43 val.)

• Mindfulness pagrindai (MBCT): LSMU, nuo 2024 m.

Be to, nuolat gilinuosi į psichoterapijos naujoves dalyvaudama konferencijose, mokymuose, tarptautiniuose kongresuose – tai padeda išlaikyti aukštą terapinio darbo kokybę.

Narystės ir tarptautinis pripažinimas

• Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos narė

• Tarptautinės schemų terapijos asociacijos (ISST) narė

Mano tikslas – padėti jums atrasti ramesnį, aiškesnį ir tvirtesnį santykį su savimi.
Jeigu jaučiatės įstrigę, kankina nerimas, depresija ar sudėtingi santykiai – kviečiu pradėti pokalbį. Kartu rasime kelią į geresnę savijautą.

Galbūt svarstote, ar jums reikalinga psichologo konsultacija, ar psichoterapija – kviečiu susisiekti ir aptarti, kuris kelias jums tinkamiausias.