🌲 Žygis su komanda – kai komanda atranda gamtos jėgą.

Ieškote neeilinio komandos stiprinimo būdo? Kviečiame leistis į įkvepiantį žygį gamtoje, kur susilieja aktyvus laikas, refleksija ir komandiniai iššūkiai. Šis mokymų formatas – tai ne tik ėjimas, bet ir gili patirtis, stiprinanti komandinius ryšius ir vidinius resursus.

🔍 Kaip viskas vyksta?

1. Pasirenkame maršrutą.
Kiekvieną kartą – individualus pažintinis takas ar miško maršrutas, pritaikytas jūsų komandai.

2. Apgalvojame logistiką.
Padedame suplanuoti visos komandos atvykimą ir išvykimą.

3. Sudarome žygio planą.
Žygio trukmė ir eiga derinami pagal jūsų poreikius – nuo kelių valandų iki visos dienos.

🥾 Žygio struktūra

Žygio metu komandos sustos specialiose sveikatingumo stotelėse:

• 🎯 Mindfulness“ stotelė: Sąmoningo kvėpavimo bei dėmesio valdymo pratimai.
  

• 🌿 Miško terapijos stotelė: Sensoriniai pratimai, skirti aktyvuoti visus pojūčius – klausą, regą, lytėjimą.
  
  

• 🧘 Jogos ir judesio stotelė: Lengvi tempimo, mobilumo ir taisyklingos laikysenos pratimai, pritaikyti atlikti gamtoje stovint.
  

  
  

• ☕ Tarp stotelių – malonios kavos pertraukėlės miško apsuptyje.

🍽 Pabaigos dalis

• Bendra vakarienė arba pietūs lauke ar restorane.

• Sveikatingumo „Kahoot“ turnyras.

• Refleksija: kokius atradimus išsinešame sau ir komandai?

🌲 Žygio esmė

• Patiriame miško terapijos naudą visais pojūčiais.

• Tyrinėjame savo ryšį su gamta ir kolektyvu.

• Mokomės iš miško.

🌟 Tinka

• Komandoms, ieškančioms gilesnių patirčių.

• Norintiems derinti fizinį aktyvumą, mokymąsi ir poilsį.

• Kolektyvams, norintiems išeiti už ofiso ribų – tiesiogine prasme!

Norite išbandyti?
Susisiekite su mumis ir parinksime tinkamiausią maršrutą jūsų komandai.